酸奶是用合适的菌种将牛奶酸化形成的奶制品。在发酵过程中,细菌将乳糖或乳糖转化为乳酸。由此产生的酸奶比...
分类: 关于牛奶
孕妇和哺乳期女性饮食中的牛奶
怀孕期间对钙的需求量明显增加,所以未来妈妈的饮食中富含这种元素是非常重要的。牛奶和乳制品被认为是钙的...
乳制品在老年人的营养中
老年人的饮食中,乳制品的含量往往不高。这是由于营养素选择错误,缺乏保持均衡饮食的愿望,或者仅仅是缺乏...
奶 – 最好钙的来源
喝你的牛奶!从小到大,我们都会听到这样的口号,鼓励大家喝牛奶,因为牛奶中含有钙质。钙是骨骼正常发育的...
乳制品能否加强免疫力?
秋冬季节是一个特殊的时期,在这个时期要特别注意合理的营养,以增强人体的免疫力,一旦患病,可以缩短病程...
一杯牛奶里都含有什么?
牛奶是健康均衡饮食的重要组成部分。 根据食品与营养研究所的建议,一个成年人每天至少要喝2杯牛奶,...
关于奶饮用传统
1万2千年前人第一次驯养了牛、绵羊和山羊。从那时候以来奶和乳制品离不开我们的餐桌。 在古代和圣经时代...
波兰乳业
波兰在牛奶和乳制品生产方面有着悠久的传统,其历史可追溯到19世纪。现在波兰乳业的特点是原料和产品最高...
如何挑选优质黄油?
黄油还是很有争议的。说它会提高胆固醇,导致心脑血管疾病是很常见的,所以值得用人造黄油代替。目前,科学...
发酵乳饮料在中国的流行
虽然全世界的消费者对牛奶和奶油几乎无所不知,但他们对发酵乳饮料,如酸奶和酪乳却知之甚少,甚至完全不了...
“从农场到餐桌”的策略是什么意思?
欧盟委员会的 "从田间到餐桌 "(英文:from farm to fork)战略。目的是实现欧洲可持...
青少年儿童膳食营养中的牛奶和乳制品
希波克拉底(约公元前460-377年)已经宣称 "牛奶是大自然创造的最完美的食物"。 牛奶和乳制品是...
运动员饮食中为什么缺不了牛奶?
蛋白质是神经,肌肉和腺体组织的宝贵建筑材料。 因此,特别推荐牛奶给运动量大的人和运动员饮用。 运动后...
成人对牛乳过敏会不会发生?
对牛奶过敏或过敏是指对牛奶中的蛋白质和其他成分过敏。这种类型的过敏主要发生在小孩子身上。这与免疫系统...
吃奶酪的好处有哪些?
对于那些因为各种原因不喝牛奶的人,包括不愿意喝牛奶的孩子,奶酪是一个很好的选择。奶酪是多种人体必需的...
波兰奶制品在中国受欢迎吗?
波兰是欧盟第六大牛奶生产商之国,并在奶牛养殖数量方米排名第三。波兰主要生产的乳制品有:黄油、奶酪、凝...
植物奶能代替牛乳吗?
根据维基百科上的定义,乳汁是 "哺乳动物雌性乳腺的分泌物,在哺乳期间发生的。作为人类的食品,最常用的...
牛奶中的乳糖对身体有害吗?
乳糖是牛奶中的糖类,由葡萄糖和半乳糖组成,只有在牛奶中才以天然形式存在。乳糖对人体的正常运行起着重要...
喝牛奶能预防骨折和骨质疏松吗?
要想让幼儿时期的骨骼正常发育和后期预防骨质疏松,钙是必不可少的,饮食中最重要的来源是牛奶和奶制品。在...
发酵乳饮料有营养价值吗?
发酵乳制品,如天然酸奶、酸奶、乳酪、酪乳和亲酸奶等都有很高的营养价值。和牛奶一样,它们含有全蛋白、维...
巴氏奶和UHT有营养价值吗?
牛奶巴氏杀菌过程包括在不超过100℃的温度下加热。牛奶的保质期为数天,必须冷藏保存。 超高温牛奶是指...
什么是变性牛乳?
改性牛乳,又称人工乳,或更专业地称为 "代乳剂",是最常见的一种牛奶,它是由牛乳制成的牛奶,经过各种...
牛奶的营养价值有哪些?
牛奶中含有许多重要的营养物质,最重要的是一种健康的蛋白质,即含有人体正常运转所必需的氨基酸,而这些氨...
“无转基因 “牛奶是什么意思?
健康饮食的趋势不减弱。除了在饮食中选择合适的产品外,其生产方式也不无意义。因此,消费者对转基因生物(...